HANGİ YAŞTA HANGİ TESTİ YAPTIRALIM?

45 yaşındayım. Sağlığıma önem veriyorum ve
sağlık durumumu takip ediyorum. Kaç yaşımda hangi testleri
yaptırmalıyım? Demet E./İstanbul


Son dönemde katıldığım Dünya Sağlık Örgütü Medikal Yaşlanma Eğitimi
bünyesinde, tam da sizin merak ettiğiniz bu konu işlendi. Gerçekten de;
kolesterol, tansiyon ve şeker kontrollerini ne zaman yaptırması gerektiğini merak eden çok insan var.
NOT EDİN...
International Longevity Centre'ın verilerine göre; en az 1-2 yılda
bir genel muayene ile birlikte tansiyonunuzu ölçtürmeniz ve 5 yılda bir
de kolesterol seviyelerinizi kontrol ettirmeniz gerekiyor. 45 yaşını
geçtiyseniz; her 3 yılda bir kan şekerinizi de ölçtürmelisiniz. 50 yaş
üzerinde özellikle erkekler her yıl rektal muayene ile gaytada gizli
kan araması, her 5 yılda bir de sigmoidoskopi ya da kolonoskopi
yaptırmalılar. Kadınlar 40 yaşından sonra her yıl meme muayenesi ile
mamografi yaptırmalı. Yine kadınlar; eğer yaptırdıkları yıllık
jinekolojik muayenelerinde 3 yıl üst üste bir hastalığa rastlanmamışsa,
bu muayenelerini 2-3 yılda bir yaptırabilir. Bunlara; 2 yılda bir
yaptıracağınız işitme ve görme kontrollerini, deri ve lenf bezi
muayenelerini, akciğer ve kalp testlerini de ekleyebiliriz. Bu testler;
herhangi bir rahatsızlık yaşamayan, sağlıklı bireylerde de; koruma amaçlı olarak yapılır.
GENETİK YAPI ÖNEMLİ
Eğer tansiyon, yüksek şeker sorunu, mide rahatsızlığı, kalp
çarpıntıları ya da nefes tıkanmalarından yakınmıyorsanız; tüm bu
testleri, bahsettiğimiz aralıklarla uygulayabilirsiniz. Ama eğer
ailenizde yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kalpdamar sorunları, inme
gibi sorunlar yaşayan yakınlarınız varsa; hiç vakit kaybetmeyin!
Dr. Ece Hattat/Günaydın

http://www.haber10.com/haber/121607/